Estás navegando el archivo de la categoría: Niños.

Publicidad

Suscribite por E-Mail!

Ingresá tu E-mail:

Archivo de la categoría: ‘Niños’

Para la alimentación, la familia debe aprender a:

  • Comprar alimentos saludables, conocer los grupos de alimentos y sus características.
  • Planificar y organizar un menú semanal balanceado, completo y variado.
  • Consumir frutas y verduras como mínimo 5 porciones diarias(se logra con 2 platos de verduras + 3 frutas). leer más

Durante los primeros meses de vida tu bebe se alimentará exclusivamente de tu leche, le darás todo lo necesario para crecer sano y fuerte.

A partir de los 6 meses, además de seguir tomando tu leche empezará a comer sus primeras papillas.

Tu leche sigue siendo igual de nutritiva para tu bebe y debes continuar con la lactancia materna hasta los 2 años, sin embargo tu bebe ya debe recibir otros alimentos para acostumbrarse a otras consistencias y a masticar los alimentos así como empezar el entrenamiento de su paladar frente a los nuevos sabores.

leer más

Meriendas saludables

jueves 22, marzo 2012

Comienzan las clases y para aquellos papás que se preocupan por la salud y el bienestar de sus hijos, elegir las meriendas más adecuadas comienza a ser un problema.

¿Qué alimentos elegir que sean saludables y les permita tener la energía necesaria para el día?

¿Cómo prepararlos?

¿Llevamos la merienda desde casa o compramos en el kiosco escolar?

 

 

leer más