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¿Puede un bebe diferenciar los diferentes sabores? ¿Es posible entrenar el paladar de un bebe? ¿Se puede hacer algo para que un bebe aprenda a comer de todo? ¿Los primeros sabores que prueba el bebe influyen en lo que va a comer luego? ¿Qué sabor tiene la leche materna? ¿Influye lo que come la madre en el sabor de la leche materna?

Es importante que los niños se muevan y sean activos durante el día, de esta manera evitaran y controlaran el sobrepeso y las enfermedades asociadas.

De que manera podemos lograr que nuestros hijos seas mas activos?? 

Te aconsejamos algunas ideas sobre como estimular la actividad fisica: leer más

Para la alimentación, la familia debe aprender a:

  • Comprar alimentos saludables, conocer los grupos de alimentos y sus características.
  • Planificar y organizar un menú semanal balanceado, completo y variado.
  • Consumir frutas y verduras como mínimo 5 porciones diarias(se logra con 2 platos de verduras + 3 frutas). leer más